左投左打提示您:看后求收藏(派派小说网www.tourismcapetown.org),接着再看更方便。

通过和小久的传球,林奇也知道了自己现在的传球情况。在准度上他是没有什么问题的,但是传球的动作上面还是有被身体关节的柔韧性所束缚,做不到完全的动作舒展,最大的问题还是传球的力量太小,导致传球的速度慢,远一点的球就没办法直接传到队友的位置。

“现阶段如果内场的话就只能守一守二垒了,二垒对臂力的要求相对没有这么高,离一垒也近一点,即使是左手也勉强是可以防守的。如果要去外场,我这传球力量怕是也达不到要求。”林奇总体评估了一下自己现在的能力在哪个守备位置会比较合适。

接下来的练习,小久、张浩等之前有当过投手的队员都被王教练带到了另外一边,专门练习投手的投球,今天王教练重点是要提高他们的控球能力,让他们的好球率能更高一些。

而林奇他们则被安排进行基本传球动作的强化训练,重点解决队员们容易把球传偏传飞的问题。

“你们现阶段,在远距离传球的情况下,不要想着直接把球传到一垒手手套,你们抱着这样的想法传球,很容易就出现把球传高的情况,尽量给一垒手传那种好接的一弹球。”韩教练对林奇他们说到,“接下来,这边给你们用脚标放了一个范围,你们要用力把球传到这个范围内,形成合适落点的一弹球,这样你们一垒的队友才更好去接。”

只见韩教练已经在一垒垒包前面近两三米远的地方用脚标形成了一个弧形范围,示意林奇他们把球传到这范围里面,让球落地弹进一垒摆着的挡网里。

接下来,林奇他们开始进行了一弹球的训练。在这种不断的传球后,林奇能感觉到大家都慢慢可以把球的高度压了下来,这让球向前的力量更足,落地形成弹跳的速度也更快。

“接下来,你们传完球后马上去一垒接下一个队友传来的一弹球,体会一下什么样的一弹球好接,什么样的一弹球难接。”韩教练让林奇他们开始轮流去一垒接球,通过当一垒手去体会接球的感觉。

不少的队员在上了一垒位置后,接队友传过来的一弹球,多多少少都有一定的不适应,特别是当对方传过来那种很近身的球时,失误率就会显着提高,反而是当球落在脚标范围内的时候,球形成的弹跳则刚好是一个比较合适的接球高度,这也让队员们对一弹球有了更深刻的认识。

林奇反而是期间最稳定的一个,对他来说,把球传到范围内完全不是问题,反而是因为传球力量太小的缘故,有时候到不了范围内,本来一弹球

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
小草没有道德,时刻都在吐槽

小草没有道德,时刻都在吐槽

不陌
原本幻想着自己能像饲养员常读的末世小说主角那样威风八面,谁知小草竟摇身一变成了人,还硬生生闯进了的同人文世界。 幸亏他还有个系统傍身,但这系统自称“吃瓜”,可小草感觉它除了默默围观事件发展,压根儿派不上其他用场,心里琢磨着:“你这能力,叫‘天眼系统’岂不更贴切?” 尽管如此,这系统的任务倒简单明了——确保小草安然无恙地长大成人。 身为故事里的边缘角色,小草灵光一闪,计上心来:“既然如此,我就索性当
其他 连载 45万字
快穿:清冷女配撩疯反派失控索吻

快穿:清冷女配撩疯反派失控索吻

一叶白舟
苏妖妖渡劫失败,绑定了男配拯救系统,清冷的外表,举手投足间撩人自知。 她是龙族和狐族诞下的女胎,一对龙角,九条狐尾,习性却随了狐族,被挑起欲望时,往往比正常人还要渴求。 于是—— 遇到花花公子时,她呼吸逼近,恰到好处的把握暧昧的距离,步步引诱,清冷平淡尽褪:“乖一点就给你亲。” 她被锢在门上,活动空间逼仄,偏偏主导权在她。 遇到害羞少年时,她亮出漂亮的鱼尾,半透明的尾尖划过他的下颚:“跟我回海里生
其他 连载 25万字
冥王夫君深夜来

冥王夫君深夜来

爱哞
我叫柳月璃,出生在某一偏远农村山区,小时候奶奶就经常坐在家门前呆呆的望着我出生的地方呢喃...“百鬼夜行,红烛为引,纸人抬棺,百鬼做媒,阴阳不相隔,人鬼不殊途,天地为证,一纸婚约,永结同心,情缘未了...”
其他 连载 74万字