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第二天，江海天起床后，例行去操场练习导引术。
只见他双手合抱，犹如太极，动作缓慢而不失灵机，一呼一吸，与肢体的动作自然相融，不过一分钟的时间，就进入神气合一的状态。
在这种神气合一的状态下，他摆出种种动作，张弛有度，动静相合，自身的气血通畅无阻，并且各处都有气感涌动，体温似乎也升高了一些。
一抬手，一跺脚，一弯腰，一提臀……普通至极，这些比广播体操还简单的基础动作，在他施展之间，别有一番韵味。
体内的气血，伴随着他那些简单基础的动作，配合着肌肉收缩、肢体位移，而开始蠕动、游走，有时候，遇到某些阻碍或者较窄的经脉时，气血好像被卡住了，这时候，他就会用自己的“心”与“意”，去引导那一处的气血，去想象自己体内有一条龙或者一条蛇、一团火，这条龙蛇怒吼一声，一飞冲天，就突破了阻碍，让他体内的经脉变得更为畅通。
那条气血龙蛇，游走之际，发出阵阵嘶吼、龙吟之声，伴随江海天偶尔粗重的呼吸，当真有几分虎啸龙吟之感。
练完功后，他皮肤微微出汗，浑身酣畅，两颊绯红。
“可以了。”
不过十分钟的时间，江海天就停止了动作，调息收功，恢复常态。
这时候，他抬眼一看，发现操场上人影寥落，远远不能和前几个月相比。
“人怎么这么少了？”他心中有些纳闷起来。
周围则不时传来几声咳嗽之声，在空旷的操场上显得尤为突兀。
江海天耳力过人，隐约间听到远处有三三两两的人聊天的声音。
“啊，你怎么也开始咳嗽了？你不是经常锻炼的吗，还是校队队长，身体还这么虚？”某甲问道。
“咳咳……不能怪我体虚，我宿舍那几个全都感冒了。一个是甲流，三个是乙流，还有一个奇葩，甲流乙流都得了。我已经是体质最强大的了，但是还是熬不住，终究只是比他们几个多撑了五天，现在虽然还没病，却也开始逐渐咳嗽起来了。”说话的某乙，人高马大，身强体健，却不时咳嗽一两声。
“难为你了，在宿舍那种养蛊的环境下，还能多挺五天。我宿舍那几位大神，简直就是实验室的细菌培养皿，换下来的袜子可以堆十几条，三天才洗一次澡，从来不换床单，打鼾一个比一个响，放屁一个比一个臭，还有的有脚气。整个宿舍臭烘烘、乱糟糟。我现在回宿舍，都
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