言姬提示您:看后求收藏(派派小说网www.tourismcapetown.org),接着再看更方便。

吴薇趁热打铁。

“我想和你商量个事儿。”

凌伟突然惊觉,这女人在这里等着呢,他不知道女人会说出什么要求,脸色一下没了笑容。

“你先说说。”凌伟冷冷的回答。

“老公,我的身体太差了,医生说让我去健身,系统的提升身体各项水平,对以后怀孕也好呢。”

凌伟一下放松下来,他还以为什么事儿呢,健身倒也没什么,更何况她居然说到了怀孕,她居然想通了,准备怀孕!凌伟觉得太幸福了,但也不想表现的过于好说话,吴薇的表现还有待考量。

“可以,但健身房就选我单位楼下那个,教练也必须是女的。”

吴薇可太清楚凌伟脑子里都在想些什么了。

“好呢,都听你的,老公真好。”

这一口一个的老公,把凌伟叫的心里美滋滋的。

“你还没有恢复好,一定要注意身体,不要起反作用了,慢慢来。”凌伟细心的交代着。

吴薇满口答应。她的身体早都恢复好了,只是太瘦弱无力,自己的目的很明确。

第二天吴薇便去了健身房,健身房里各式各样的人都在忙碌着锻炼,让吴薇觉得充满了动力。吴薇选了一名壮硕的女教练,叫姚思雨,这个名字和她的外表可太不相配了。

快一米八的身高,一头干练的马尾辫,壮硕的肌肉超越了很多男士,她可太爱这个女教练了。

“你好,很高兴和你合作,你这个难度有点大啊。”

姚思雨打量着吴薇,调侃的说道。

吴薇尴尬的笑笑。

“老师你好,你也看到了,我太瘦了,我想要变的很壮,就是你这种,力量美。”吴薇说着便摸摸姚思雨的壮实的胳膊。

姚思雨直接大笑道:“你想要变的很壮,哈哈,你说话太可爱了,我懂你的意思,但是你得慢慢来,我这样可不是一两天能成的,还有,叫我小姚就好了,我们先去测试一下。”

吴薇很清楚自己这个身体,想要变成教练那样很难,但她无论如何都要坚持下去。

很快,根据吴薇的测试结果及相关情况,姚思雨为吴薇列出了详细的训练计划和饮食清单,开始了第一天的基础训练。

没想到才一天的基本训练,就让吴薇浑身酸痛,上气不接下气,几年的不出门不运动,胃口差再加上精神的折磨,她虚脱的皮包骨头,这对于健身增肌来说

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
夫人一身反骨,霸总乖乖臣服

夫人一身反骨,霸总乖乖臣服

范瑾瑜
秦陌离跟了宋义卓七年,众人以为她温柔乖巧,只有他知道她一身反骨。 她是他三十年来唯一栽过的跟头,她毫不留情的说分手就分手,他气疯了。 爱慕她的人多不胜数,他恨不得将她揣在口袋,不让任何男人觊觎她。 她怀孕了,想方设法的不要这个孩子,誓要和他斩断一切联系。 他给她最好的物质,为她打造梦幻森林城堡,“生了放你走!” 一场火灾,城堡化为灰烬,挺着大肚的她不知所踪,他跪在灰烬前不吃不喝。 三年后,她成为商
言情 连载 78万字
哭惹,脆皮大佬又手撕剧情了

哭惹,脆皮大佬又手撕剧情了

喵要宠着养
(又名:快穿之作精大佬又拿了炮灰剧本) 星际罪犯白炽,因为炸毁星球1314颗,罪孽深重,被判流放星际三千位面,经历各种悲惨人生,直到精神体彻底泯灭。 白炽:确定是流放?不是放生? 系统:请宿主走剧情,安心赴死……滋滋,系统被拆。 各位大臣:罪犯001搅乱位面小世界,随意改变剧情,请星主重罚! 星主一手键盘一手榴莲:今天是跪键盘呢?还是跪榴莲呢?要不然一起跪?这下总能进屋了吧? 超S级大佬被流放,非
言情 连载 60万字
沙雕春风吹满地,恶毒公主逆天命

沙雕春风吹满地,恶毒公主逆天命

安晚歌
[穿书+轻松沙雕+团宠] 夏岁安穿进了一本权谋小说里。 她是书里最愚蠢、最恶毒的的公主。 原主仗着太后宠爱,今天翻太子桌,明天抢二皇子东西。 后天更是让有腿伤的原男主长跪不起。 只要匈奴来求娶公主,她就会被派去和亲。 所有人都厌恶她,她为了活下去,只得装成傻子。 … 京城贵族发现,往日跋扈的二公主傻了。 一日出行,有人挑衅: “这是哪家不长眼的傻子啊!睡觉尿床吗?” 太子站出来:“皇家的人你也敢动
言情 连载 32万字
大佬的神棍男友

大佬的神棍男友

七仙笙
言因一万年前杀了许多的人,这些报应全部应验在冥王(冥蓝墨)的身上,灵魂如同腐肉一样一点点的腐败,从脚到头,一点点的腐蚀让冥王承受着生不如死的疼痛,看着爱人如此的难受,言因咆哮怒喊,我恶贯满盈毁天灭地又怎样,你有能耐便把我从世间抹去,你整不死我,就去牵连无辜的人,这就是你所谓的正义吗?满嘴仁义道德的伪君子,你们的手里就有多干净吗?我杀的都是该死的人,为什么我不能杀他们,他们贪婪自私,他们自作自受……
言情 连载 60万字