吃松子儿提示您:看后求收藏(派派小说网www.tourismcapetown.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
穿书女配之绝不爱上你(NP)

穿书女配之绝不爱上你(NP)

云儿在跳舞
【简介】: 杨青青不过是睡前无聊拿了本肉文看到一半就睡着了,没有吐槽,没有抱怨,凭什么一睁眼便成为了书中的女配宋宛镜。 既来之则安之,回不去了也无所谓,反正还有近距离真人秀慰藉她的内心。可是,你,你,还有你,你们不是原着男主吗?不去和女主表演真人秀,来纠缠我一个女配干什么?! 【提示】因为断更被屏蔽了,现在重新上传恢复更新,看过的宝宝们只需要从二十章开始购买就可以了,一定要记住哦!!!
高辣 连载 7万字
德萨罗人鱼

德萨罗人鱼

深海先生
肉书屋-10-07完结,当前被收藏数:16049
高辣 连载 48万字
与我同眠·禁脔为爱(少女VS总裁 1V1)

与我同眠·禁脔为爱(少女VS总裁 1V1)

MoonPie
py en「art」
高辣 完结 36万字
水到渠成[番外]

水到渠成[番外]

KLwwwwwww
宋晨晨孟呈予。他们相识十七年,相恋四年,结婚一年,水到渠成的青年婚姻,是熬得过去,还是各别两宽?
高辣 连载 23万字
[穿越重生]驭虫师(完结)

[穿越重生]驭虫师(完结)

肥皂有点滑
【晋江完结】排雷:1文中涉及的飞蛾毒虫等虫子,部分来自《山海经》。 2脑洞类型的爽文,文中内容,纯属虚构,无从考据。内容标签:重生·末世·爽文·萌宠·搜索关键字:主角:江衍┃文案: 黄昏,废墟。 一只奸诈的大蒜,将小标枪上叉着的甲壳虫架在了火堆上。 甲壳虫小脸红红地发出亢奋到变态的声音,似乎在叫嚣着铁甲无敌。 火堆旁,江衍慵懒地靠在老水龟身上,吹着箫,箫声中蓝色的蝴蝶如同喷泉从地上的青铜罐子喷出
高辣 连载 24万字